以前より告知していますオンラインお灸教室 www.kakehashi-hasigo.work 明日、zoomのURLとパスワードを記事に書きます。 興味のある方は覗いてみて下さい！ お灸が無くても構いません。 やってみたい！ と思ったら、 ネットやドラッグストアで購入し、試して…
先日告知しました 10月10日のお灸教室 の為にTwitter始めました！ お灸に興味はあるけど、、、・熱いの？・どこにやればいい？・どんな感じなの？という方！まずは無料のお灸教室。覗いてみませんか？— 鍼灸師「ゆず」 (@yuzu_sinkyu) 2020年10月5日 お灸教…
足のツボ、経絡を紹介します。 今回は足の外側です。 症状・効能別に紹介しますので 自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。 ※原則、症状のある方の手を探します。 又、下記のフローチャートも参考にして下さい。 www.kakehashi-hasigo.w…
10日（土曜）お昼3時より zoomにてオンラインでお灸教室を開催いたします！ すでにズボラ夫さんのブログで見た方もいるかもしれませんが。 www.zuboraikuji.com 時間は30分〜1時間を予定。 質問なども受け付ける予定です。 オンラインでは初めての試み。 な…
足のツボ、経絡を紹介します。 今回は足の内側です。 症状・効能別に紹介しますので 自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。 ※原則、症状のある方の手を探します。 又、下記のフローチャートも参考にして下さい。 www.kakehashi-hasigo.w…
手のツボ、経絡を紹介します。 今回は手の甲側です。 症状・効能別に紹介しますので 自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。 ※原則、症状のある方の手を探します。 www.kakehashi-hasigo.work www.kakehashi-hasigo.work www.kakehashi-h…
手のツボ、経絡を紹介します。 今回は手のひら側です。 症状・効能別に紹介しますので 自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。 ※原則、症状のある方の手を探します。 www.kakehashi-hasigo.work お灸のやり方 ツボの探し方については上記…
皆さんは今回の ‘‘新型コロナウイルス‘‘ 仕事や家庭への影響はどうでしたか？ 自粛期間中は 息の詰まりそうな毎日だったのではないでしょうか。 またいつ同じ状況になるかわかりません。 人は 不安、外出制限などで自由を奪われる、生活のリズムが狂う と自…
www.kakehashi-hasigo.work 前回のブログが途中のままにしていましたが やっと完成しました！↓↓ 煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入 発売日: 2011/06/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 www.kakehashi-hasigo.work 今後は前回のブログに載せ…
リクエストにお答えして 「痩せるツボ」 について書きます このツボにお灸すれば痩せる！は嘘！？ 痩せるツボは無いの？？ 自分に合うセルフツボ まずは自分の手・足をよく触ろう！！ ツボの探し方～手・腕～ ツボの探し方～足・ふくらはぎ～ 見つけたツボが…
今まで紹介したツボは 一例です。 参考までに。 今後紹介する予定の方法は 今、自分の不調はどこに起こっているのか？ を自分で探す事が出来るようになる方法を紹介します。 実は ツボは1人1人 その日によって効果が出る、出ないが変わってくるのです。 なの…
身体がだるい、、、 なんだかとっても疲れたー という方！ お灸で疲れを取りませんか？ この時期は冷房で身体を酷使している為 気がついた時には 疲労が溜まっています、、、 冷えって怖いですね なのでお灸で暖めてあげましょう♪ 初心者でも簡単！ 煙も出な…
煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入 4連休明けて 今日から仕事でした。 長時間立っていることが多いので 足腰が疲れたー。 という方も多いと思います。 そんな時にセルフでお灸♪ 使うのはいつもの煙出ないやつ↓↓ 紹介するのは「申脈」（しん…
この休みは子供たちを近所の公園に連れて行き せんねん灸オフ竹生島150点 一緒に遊んだので筋肉疲労が、、、 そこで今日もお灸！ 使うのはこれ↓↓ 紹介するツボは「大衝」（たいしょう） 足の親指と人差し指の間で 骨と骨のぶつかるところ 左右は押して気持ち…
今日は妻のお腹にお灸！ 冷房にあたり冷えている身体を暖めます。 使うお灸はこれ！ 使うツボは「関元」 おへそ「神闕」から指4本下 のここ！！ これが「関元」 ※自分でやる際は見えないので注意！ 温めのお灸でやるのがオススメ！ 火傷には十分に注意して行…
冷房。 冷えますよね。 暑がりなのに [http:// :title] 冷房の無い国 長野県生まれの私にはキツイ、、、 ※未だに無い家が多い。という話。私の実家は未だにありません。 冷房でひえた体にお灸しましょう！ 使うのは セネファのせんねん灸 ※これは1番熱いので…
夏バテのツボを紹介！ する前に 夏バテ対策として 冷えると自律神経のバランス乱れるよ！ という場所を紹介します。 それは 「首」です。 首は大切な場所で 脳へ行く血管や神経が通ります。 その為、首が冷えると身体は 「暖めなければ！」と交感神経を優位…
7月は本当に忙しかった。 梅雨時で体調悪い方が多い季節なので 鍼灸での治療がとても多かった。 ので体力尽きてブログサボってました💦 今月は 夏バテ！ に効くツボをいくつか紹介していきます！ お楽しみに！ さて7月の疲れを取れる鍼して寝ます。
今日は以前紹介した にんにく灸購入しました！ 熱さレベルはMAX！ これを使ってふくらはぎの疲れを取る 承山穴を紹介。 ※にんにく灸は熱い上に臭いが強いです はじめての方は 熱さ控えめ、煙無し、臭い少なめのこちらをおすすめします。 承山穴は アキレス腱…
長時間スマホをもって操作する時や 子供を抱っこしている時に 肘曲がっていませんか？ 肘が曲がっている姿勢が続くと肩の筋肉が引っ張られ 肩こりがおこります。 ←四十肩の原因にもなります！ 肘を曲げる筋肉。（上腕二頭筋） 肩こりの代表僧帽筋。 を緩める…
久しぶりに長距離運転された方 仕事が忙しくなり、パソコンから離れられない方 肩こりや腰痛になりやすいですよね。 今日は一度にその二つを解決するツボを紹介！ 煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入 使うお灸はいつもの 煙のでないお灸。 …
お灸します！ 煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入 使うのはこれ↑ いつものやつ。 はじめに注意！！！ ※適応は蚊のみ。蚊以外に刺された場合はやめて下さい。 ※掻きむしった後（傷口がある場合）はやらないで下さい。 やり方は簡単！ ちょっ…
梅雨時の気圧の変化や"湿"は私たちの身体に不調を起こします。 だるくなったり 食欲が無くなったりと。 今日はそんな時に"湿"を身体から取り除いてくれるツボを紹介します。 使うお灸はこれ！ 煙のでないお灸 院ではいいけど、、、いくら鍼灸師でも家でもく…
足や身体がむくみやすい方発見！ 復溜穴を紹介します。 使うお灸はこれ！ さっそく復溜穴を探しましょう。 まずはくるぶし の1番高い所を見つけます（緑のシール） そこからアキレス腱の方へ指を動かすと太谿穴があります（黄色いシール） 太谿穴に小指を置…
腹の虫の今頃が悪く 爆食＋飲酒。 久しぶりに三合近くご飯食べてしまったー いやぁたまにはいいかーと思いつつも うまくストレスの逃げ場を作らなければなー 明日の朝は自分で鍼やります。 お灸もやります。 早く寝て充電しなくては ※患者さんとのトラブルと…
セルフでのお灸で使えるツボ をいくつかご紹介してきました。 今回はどのお灸を買えばいいかわからない。 そんな方へ。 初心者用 と、ちょっと上級者用をご紹介。 まずは初心者の方。 このパッケージのやつを買えば間違いない！ メーカー:セネファ 商品名:せ…
お風呂から出ると身体が痒い。 なんて事ありませんか？ 実はお風呂上がりは身体が熱を逃そうと汗を出します。 その時に汗腺（汗を分泌するところ）が開きます。 ここが開くと汗が出てこの時期は特に身体が痒くなります。 レイコップ公式オンラインストア 痒…
お腹を暖めていませんか？ 実はあれ 内臓に対する虐待です。※少し言い過ぎました。 レイコップ公式オンラインストア ではなぜ冷えてお腹が痛くなるのか？ そもそも内臓の働きとは？ 簡単にお話しします。 身体が冷えると筋肉の血流は減少 その分内臓への血流…
最近、マーケティングの本を読んでいます。 昔、凄腕鍼灸師の先生に。 鍼灸師になって、技術だけあれば何とかなる。 だが、成功するのはごく一部だぞ！ と言われ、技術を磨いてきました。 でも、本当に成功する鍼灸師はそれだけではなかったのです。 相手の…
トイレに長く座っていてもなかなか出ない。 数日はお通じがこない。 出ても少しでスッキリしない。。。 こんな悩みを抱えていませんか？ これらは鍼治療で良くなります！！ しかし、今日は家でこれを使えばスッキリ解消するよ！！！ なアイテムを紹介します…
