お風呂から出ると身体が痒い。
なんて事ありませんか？
実はお風呂上がりは身体が熱を逃そうと汗を出します。
その時に汗腺（汗を分泌するところ）が開きます。
ここが開くと汗が出てこの時期は特に身体が痒くなります。
痒い＝掻いてしまう＝肌が傷つき荒れる
負の連鎖が起こります。
本来なら欧米の様にバスローブを着る事により汗を吸わせ、その後にパジャマ
と言うのが理想です。
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しかしバスローブはいいお値段
洗って干すにも梅雨時は辛い、、、
そんな方へ
簡単に汗対策が出来る方法をお教えします。
それは、湯上りに2分程
36°のシャワーのを浴びるのです。
え？お風呂で温めたのに冷やすの？
違います。汗の代わりに冷ます。のです。
タオルで水を拭けば
服もサラッと着られるのでおすすめです！
※私の実際使っているおすすめのタオル。
ちなみに、冬もこれをやると熱が中に困るので
湯冷めの心配が無くなる裏技です。
ぜひ試してみて下さい。
