セルフでのお灸で使えるツボ
をいくつかご紹介してきました。
今回はどのお灸を買えばいいかわからない。
そんな方へ。
初心者用
と、ちょっと上級者用をご紹介。
まずは初心者の方。
このパッケージのやつを買えば間違いない！
メーカー:セネファ
商品名:せんねん灸オフ竹生島
これは熱量が中間でソフトなお灸。
熱いのでは？と心配な方でも大丈夫！
シールタイプで使いやすいお灸です。
次は私のハマってるやつ
メーカー:セネファ
商品名:煙の出ないお灸 せんねん灸の奇跡
なんと言っても煙が出ないから煙くない！！
なのにお灸の効果はしっかりある。
文句なしにおすすめ！（お灸の煙が好きな人には向かない）
こちらもシールタイプで使いやすく、熱量も心配ないです。
上記二つが私のおすすめお灸です。
熱いのが苦手だからもっと弱いの、、、
と心配な方いますか？
もし熱ければ外す事が出来ますが、
ぬるい場合に熱量を上げる事が出来ません。
この点も考慮した上で中間な熱量の二つをおすすめしています。
次に上級者の方
紹介する二つは
かなり臭いがきついです。。。
しかし効果は通常のお灸よりもあります！！！
では紹介します。
メーカー:セネファ
商品名:せんねん灸 にんにく灸
その名の通り"にんにく"
が練り込まれています。
疲労回復にもってこい！！！
なのですが、最初に言ったように臭いがキツイ！ので要注意
メーカー:セネファ
商品名:せんねん灸 しょうが
こちらはしょうが！
通常のお灸よりも温熱効果がアップします！
冷え性の人にとくにおすすめ！
こちらはにんにく程ではないですが、それでも臭いがします。
これからもセルフケア出来るツボ
紹介していきます。
ぜひお灸を試したみて下さい。
