腹痛〜冷えから来る腹痛には〜
お腹を暖めていませんか？
実はあれ
内臓に対する虐待です。※少し言い過ぎました。
ではなぜ冷えてお腹が痛くなるのか？
そもそも内臓の働きとは？
簡単にお話しします。
身体が冷えると筋肉の血流は減少
その分内臓への血流が増加します。
内臓は血流が良くなると収縮します。
その誤作動により、腹痛が起こります。
※身体が冷えた場合の腹痛
そこでお腹周りを暖めてあげると、、、
更に内臓への血流が増加し、ただでさえ誤作動を起こしている内臓は悲鳴をあげます。（悪化します）
ではどこを暖めるのが良いのか
私がよく使うのは
「三角筋」です。
細かいツボもありますが今日はこの青のライン
三角筋の中部
の最も掌よりのところに注目します。
そこは内臓の血流量を調節してくれるツボがあります。
ここをお灸。又はホッカイロ
自分の掌でもいいです。
|
|
※このタイプが1番使いやすく、効果も高いです。
暖めると
ゆっくりとお腹の調子が整い痛みがひきます。
子供はかなり早く効果が出ます！
試してみて下さい。
