足のツボ、経絡を紹介します。
今回は足の内側です。
症状・効能別に紹介しますので
自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。
※原則、症状のある方の手を探します。
又、下記のフローチャートも参考にして下さい。
使っていくお灸はこれ↓
初心者の方でも扱い易いシールタイプ
熱も中くらいで始めやすい♪
温熱効果と薬煙で身体をリラックスさせます。
煙が気になる方はこれ↓
煙が全然出ない!
のに温熱効果はほとんど変わらない優れもの♪
効能一覧
効能:筋肉疲労、目の疲れ、頭痛、イライラ、のぼせ、貧血
●オレンジのライン●
肝経
効能:食欲不振、全身の疲労感、生理痛、月経過多
●緑のライン●
脾経
効能:冷え、むくみ、腰痛、精力減退、抜け毛
●青のライン●
腎経
注意
セルフケアはあくまでも軽い症状の改善・体のバランスを整える為にするものです。
痛みが強い場合、セルフケアでどうにもならない場合があります。
早めに治療院を受診して下さい。