新型コロナウイルスの感染拡大が止まりません。
この環境の中
あなたは何をしますか?
私は感染予防・対策(手洗いうがい・マスク・消毒など)をしていますが、感染するリスクは常にあると考えます。
ではどうするか。
感染しても軽症になる様に免疫力をあげる
これが大事。
これから紹介する理由に納得したら、あなたも免疫力をアップしませんか?
お灸で免疫力がアップする3つの理由
①手・足が温まる
・熱刺激でツボを刺激する事によって手先・足先に温かい血液が流れます。
温かい血液が体中を巡ると内臓に返る血液も温かく、内臓にかかる負担が減る
※冷え性で手先・足先が冷えていると、冷たい血液が内臓に返り内臓も冷える為
②基礎体温の向上
・内臓に返る血液が温かいと、内臓(胃腸など)が活発に働く事が出来、身体を温かくし、基礎体温が向上します。
基礎体温の向上=腸内温度が上がる
この事により免疫細胞の70%を担う腸は元気でいられます。
・質の良い血液が流れる為、肝臓や腎臓の働きUP!!
肝臓や腎臓は血液をろ過する作用があり、老廃物を排出しやすくする。
いかがですか??
(詳しく書きすぎると文字数が多くなり過ぎ、読むのが大変になるので大事なところだけ抜粋しました。)
これだけの効果を期待出来るお灸。
やってみたくないですか?
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自宅でも使っています♪(おすすめより熱いやつ)
詳しいお灸のすえ方を知りたい方は過去の記事をご覧ください。
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