疲れに効くツボ

日々、コロナの話題で疲れている方も多いかと思います。

今日紹介するツボは

労宮

というツボで

疲れている方や緊張しやす方におすすめのツボです。

場所は

掌の真ん中辺り。

ここにお灸をしてあげると

その日の疲れが飛んでいきます。

こんな症状の方にも試してほしい！をいくつかまとめました。

・疲れやすい

・緊張しやすい

・手汗をかく

・腱鞘炎のように手首が痛くなる

・バネ指の様な症状

一つでも当てはまる方はぜひお試しあれ！