2019-12-05から1日間の記事一覧
前回までで骨盤の正しい位置について書きました。 今回は上半身です。 とくに猫背の方は必ずなっています! 下を向いたら二重顎になりませんか? それは猫背になったいる為、首が前に出てしまっているからです。 そのせいで首の皮が伸び、たるませるとシワ=…
前回までで骨盤の正しい位置について書きました。 今回は上半身です。 とくに猫背の方は必ずなっています! 下を向いたら二重顎になりませんか? それは猫背になったいる為、首が前に出てしまっているからです。 そのせいで首の皮が伸び、たるませるとシワ=…